Minggu, 24 Desember 2017 08:48:00

Ternyata Mandi Air Dingin Bantu Turunkan Berat Badan

Loading...
 
KESEHATAN, – Sudah umum diketahui bahwa mandi air hangat memiliki banyak manfaat kesehatan. Antara lain membantu mengatasi depresi dan kecemasan, mengurangi rasa sakit pada otot, membangun kekebalan tubuh, dan meningkatkan metabolisme.
 
Sementara itu, tak sedikit yang memercayai bahwa mandi air dingin bisa menurunkan berat badan.
 
Memang ada klaim ilmiah yang mengatakan mandi air dingin bisa menurunkan berat badan.
 
Suhu dingin telah berulang kali terbukti meningkatkan aktivasi lemak coklat yang membakar energi tubuh.
 
Tubuh manusia mengandung dua jenis lemak, lemak putih dan lemak coklat. 
 
Tubuh menyimpan kelebihan kalori dalam bentuk lemak putih. Lemak ini tidak digunakan untuk energi.
 
Sementara, lemak cokelat adalah lemak yang membakar kalori untuk menjaga tubuh kita hangat dan diaktifkan bila terkena dingin yang ekstrem. (nov/*).
Share
Loading...
Berita Terkait
  • 2 bulan lalu

    Pembukaan Festival Mandi Safar, Gubri dan Bupati Hadir

    RUPAT UTARA – Kehadiran orang nomor satu di Bumi Lancang Kuning Arsyadjuliandi Rahman dan Negeri Junjungan Amril Mukminin disambut meriah oleh warga dan wisatawan yan
  • 2 bulan lalu

    Meriahkan Mandi Safar, Camat Rupat Utara Agendakan Kegiatan

    RUPATUTARA - Pemerintah Kecamatan Rupat Utara Kabupaten Bengkalis akan menggelar serangkaian kegiatan dalam rangka memeriahkan tradisi "Ritual Mandi Safar" yang b
  • 4 bulan lalu

    Debitur Bank Mandiri rugikan negara Rp 1,4 triliun

    NUSANTARA, - Kejaksaan Agung kini tengah menangani kasus fasilitas kredit bagi PT Tirta Amarta Bottling (PT TAB), yang merupakan nasabah PT Bank Mandiri Tbk. Kejagung menya
  • 5 bulan lalu

    Bank Mandiri Butuh Tiga Hari Pulihkan 2.000 ATM Gangguan Satelit

    NUSANTARA, - PT. Bank Mandiri Persero Tbk memperkirakan proses pemulihan sekitar 2.000 mesin anjungan tunai mandiri (ATM) yang tidak berfungsi normal karena gangguan Sateli
  • Komentar

    Copyright © 2012 - 2018 riauone.com | Berita Nusantara Terkini. All Rights Reserved.