• Home
  • Kilas Global
  • Menurunkan Berat Badan dengan Rutin Minum Air Lemon & Gula Aren
Senin, 08 Januari 2018 19:40:00

Menurunkan Berat Badan dengan Rutin Minum Air Lemon & Gula Aren

Loading...
KESEHATAN, - Memiliki berat badan ideal dan bentuk tubuh langsing merupakan impian sebagian besar orang. Untuk memiliki bentuk tubuh ideal dan berat badan seimbang, pola makan dan sehat penting untuk selalu diterapkan. Memiliki olahraga cukup, istirahat cukup dan menghindari stres juga sangat penting dilakukan. 
 
Tapi, selain itu semua, konsumsi minuman sehat yang bisa menurunkan berat badan dengan cepat dan tepat tak boleh dilewatkan begitu saja. Dilansir dari laman boldsky.com, ada minuman sehat alami yang memiliki manfaat menurunkan berat badan dengan cepat. Minuman tersebut adalah air lemon yang dicampur dengan gula aren. 
 
Nutrisi dan vitamin yang terkandung di dalam lemon dipercaya bisa membakar kalori serta lemak lebih cepat. Nutrisi ini juga bisa memperbaiki sistem metabolisme tubuh juga pencernaan. Sebagai sumber vitamin C yang baik, para ahli menyebutkan jika lemon juga bermanfaat mencegah berbagai penyakit menyerang tubuh. Konsumsi lemon secara teratur juga bisa bermanfaat mengurangi risiko stroke, mengatur tekanan darah, mencegah flu hingga mencegah kanker.
 
Sementara itu, gula aren bermanfaat membakar lemak dan kalori tubuh dengan teratur. Tak heran, jika gula aren dipercaya bisa membantu menurunkan berat badan dengan baik dan tepat. Paduan lemon dan gula aren tak hanya dipercaya membantu menurunkan berat badan tetapi juga menyeimbangkan kadar elektrolit dan membakar lemak. 
 
Nutrisi di kedua bahan alami ini bahkan mengandung serat, mineral, protein dan nutrisi lain yang sangat dibutuhkan tubuh setiap harinya. Cara membuat minuman ini pun sangat mudah. Ambil satu buah lemon (peras airnya), 1 sdm gula aren dan 1 gelas air panas. Campur semua bahan jadi satu dan minum selagi masih hangat. Sebaiknya, minuman ini diminum saat pagi hari ketika perut masih kosong. 
 
Well ladies, gimana nih, tertarik menurunkan berat badan dengan rutin konsumsi air lemon dan gula aren? Semoga informasi ini bermanfaat. Selamat mencoba. 
(vem/mim)
Share
Loading...
Berita Terkait
  • 5 bulan lalu

    Usir Ketiak yang Hitam dengan Lemon, Mudah dan Praktis

    KECANTIKAN, - Ketiak yang hitam bisa disebabkan oleh penggunaan deodoran yang salah. Selain itu mencukur rambut ketiak juga dapat menyebabkan kulit ketiak
  • 5 bulan lalu

    Manfaat Minum Air Lemon Setiap Pagi

    KESEHATAN, -- Memulai hari dengan meminum air hangat diketahui bisa meningkatkan pencernaan, meningkatkan penyerapan mineral dan berbagai manfaat lain untu
  • 6 bulan lalu

    Ini Dia Berbagai Manfaat Air Lemon Untuk Kesehatan Tubuh

    KESEHATAN, - Siapa sih yang tak kenal dengan buah yang satu ini? Yup, lemon memang dikenal sebagai buah ajaib yang punya banyak sekali manfaat untuk keseha
  • 11 bulan lalu

    Melenyapkan Batuk dengan Jus Lemon

    KESEHATAN, - Jakarta Batuk memang merupakan penyakit ringan, tapi batuk yang tak kunjung berhenti juga tidak bisa dibiarkan. Untuk kamu yang kini tengah sakit batuk ringan,
  • Komentar

    Copyright © 2012 - 2018 riauone.com | Berita Nusantara Terkini. All Rights Reserved.