riauone.com

Menu Website

  • Selasa, 24 September 2024
  • Advertorial
  • Galeri
  • Foto
  • C S R
  • Index
    • Kamis, 21 September 2017 15:35:00

    Ngeri! Ternyata Duduk Terlalu Lama Bisa Sebabkan Kematian

    KESEHATAN, - Untuk kegiatan yang satu ini, setiap manusia yang ada di dunia pasti sering melakukan, Duduk.
     
    Yup, duduk adalah satu kegiatan yang pasti dilakukan oleh seluruh umat manusia dalam berbagai kondisi.
    Ada yang duduk untuk bekerja, mendengarkan seminar, makan, berbincang-bincang, nonton film, dan aktivitas lainya.
     
    5 Kasus Pembunuhan Usai Korban Disetubuhi, Nomor 2 Alasannya Sepele
    Tapi tahu kah kamu, duduk dalam jangka waktu yang cukup lama bisa menumbulkan efek yang dapat menyerang kesehatan kita?
     
    Salah satunya....
    Penasaran? langsung baca di bawah ini ya!
     
    1. Serangan Jantung
    Efek pertama adalah dapat menyebabkan dan juga memicu munculnya serangan jantung.
     
     
    Kelamaan duduk dapat menyebabkan kerja jantung menjadi terganggu dan juga tidak normal.
    Hal ini dapat memicu terjadinya serangan jantung.
     
    Yang tambah seram, serangan jantung bisa menyebabkan kematian mendadak!
    Yakin Matamu Masih Sehat? Coba Tes dengan Gambar Ini
     
    2. Keletihan yang berlebihan
    Keletihan ini muncul sebagai respon dari kondisi tubuh yang tidak bergerak sama sekali.
    Ini menyebabkan gerakan tubuh menjadi itu-itu saja dan tidak bervariasi.
     
    3. Kolestrol dan obesitas
    Jika kita terlalu lama duduk, maka proses metabolisme di dalam tubuh kita tidak dapat berjalan dengan baik.
     
    Proses metabolism yang tidak baik inilah, yang bisa menyebabkan pembakaran lemak di dalam tubuh tidak maksimal.
     
    Jika lemak tidak terbakar secara menyeluruh, maka dampak yang paling menyolok adalah obesitas.
    Obesitas juga bisa meningkatkan kolestrol di dalam tubuh. Waduhh, paket komplit deh
     
    4. Diabetes
    Gejala diabetes ini erat kaitannya dengan kondisi obesitas dan juga kolestrol tinggi yang muncul karena kelamaan duduk.
     
    5. Kanker
    Akibat dari posisi tubuh yang statis dan pergerakan tubuh yang monoton selama beberapa jam, memicu perkembangan dan juga bertumbuhnya sel-sel kanker.
     
    Kanker merupakan salah satu jenis penyakit yang paling berbahaya bagi tubuh manusia, karena dampak yang bisa ditimbulkan adalah kematian.
     
    6. Kebosanan
    Kalau yang satu ini, pasti semua juga akan merasakan. Rasa bosan yang bisa mengakibatkan rasa ngantuk akan memudahkan kita merasa lebih cepat lelah.
     
    Hanya duduk diam selama berjam-jam, bisa meningkatkan rasa bosan yang bisa juga mempengaruhi otak kita.
    Jika otak kita sudah mulai tertekan dengan rasa bosan, akibat yang paling fatalnya adalah depresi.
     
    7. Badan Kaku dan Pegal
    Mirip dengan penjelasan di poin ke dua, Otot yang tidak bergerak banyak, hanya bergerak secara statis dan monoton, akan menyebabkan otot kita mejadi kaku.
     
    Apabila kamu membiarkan kondisi ini terjadi dan tidak dicegah, maka kemungkinan otot kamu tidak hanya kaku pada saat duduk saja.
     
    Namun juga saat melakukan aktivitas yang lainnya.
     
    Duhh serem banget ya... mulai sekarang, buat kamu yang masih suka duduk dan malas untuk bergerak, harus dikurangi ya! (Grid/trb/*)
    Share
    Berita Terkait
  • 5 tahun lalu

    Kata BPS Tinggal 25,14 Juta Penduduk Indonesia Miskin, Bagaimana Kenyataan-nya? Benar Begitu?

    NASIONAL, - Jumlah penduduk miskin Indonesia berdasarkan data Badan Pusat Statistik (BPS) per Maret 2019 tercatat 25,14 juta jiwa atau 9,41 persen dari total 260 juta penduduk I

  • 6 tahun lalu

    Berikut 10 Makanan Wajib Dikonsumsi Jika Aktivitasmu Duduk Sepanjang Hari
     
    KESEHATAN, - Punya rutinitas atau aktivitas harian di mana mengharuskanmu duduk sepanjang hari seperti bekerja kantoran dan duduk di depan komputer? U
  • 8 tahun lalu

    Kadisdukcapil Tegaskan jangan ada Pungli dalam Pelayanan Administrasi Kependudukan
    SELATPANJANG, MERANTI, - Kepala Dinas Kependudukan dan Pencatatan Sipil Kabupaten Kepulauan Meranti, Jonizar, menegaskan para pegawainya mulai dari kabupaten hingga kecamat
  • 8 tahun lalu

    Laju Pertumbuhan Penduduk Riau 3,02 Persen
    PEKANBARU, RIAU, - Sebagai daerah yang berkembang dan maju, pertambahan penduduk sudah tidak bisa terelakkan lagi.  Baik itu pertambahan dari jumlah penduduk yang suda
    • Komentar
    Terkini
  • Menu:
  • Home
  • Riau Raya
  • Politik
  • Hukrim
  • Kilas Global
  • Parlemen
  • Kepri
  • Sosialita
  • Sport
  • Jambi
  • Otonomi
  • Nusantara
  • Serbaserbi

    • Tentang Kami

    Redaksi

    Pedoman Media Siber

    Disclaimer

    Karir

    Iklan

    RSS

    Kontak
    Copyright © 2012 - 2024 riauone.com | Berita Nusantara Terkini. All Rights Reserved.Jasa SEO SMM Panel Buy Instagram Verification Instagram Verified