Ternyata Mandi Air Dingin Bantu Turunkan Berat Badan

Minggu, 24 Desember 2017 08:48:00

Ternyata Mandi Air Dingin Bantu Turunkan Berat Badan

KESEHATAN, – Sudah umum diketahui bahwa mandi air hangat memiliki banyak manfaat kesehatan. Antara lain membantu mengatasi depresi dan kecemasan, mengurangi rasa sakit pada otot, membangun kekebalan tubuh, dan meningkatkan metabolisme.

Sementara itu, tak sedikit yang memercayai bahwa mandi air dingin bisa menurunkan berat badan.

Memang ada klaim ilmiah yang mengatakan mandi air dingin bisa menurunkan berat badan.

Suhu dingin telah berulang kali terbukti meningkatkan aktivasi lemak coklat yang membakar energi tubuh.

Tubuh manusia mengandung dua jenis lemak, lemak putih dan lemak coklat.

Tubuh menyimpan kelebihan kalori dalam bentuk lemak putih. Lemak ini tidak digunakan untuk energi.

Sementara, lemak cokelat adalah lemak yang membakar kalori untuk menjaga tubuh kita hangat dan diaktifkan bila terkena dingin yang ekstrem. (nov/*).

Berita Terkait

2 tahun lalu

Alahai, Bocah Cantik Viral 'Mandi' Telur 100 Butir, Ayah Tak Jadi Jualan Martabak

VIRAL, NETIZEN, - Viral sebuah video yang memperlihatkan seorang bocah tengah bermain dengan ratusan telur. Diketahui ayahnya berjualan mar

3 tahun lalu

Ada-ada Saja, Viral Ibu Sedang Mandi Disiarkan Anaknya Via Live Instagram

DUNIA, - Seorang ibu di Amerika Serikat (AS) mau tak mau dipermalukan usai tanpa sadar saat dia mandi, ponselnya dalam posisi Live Instagram. Ternyata ponsel itu sedang dalam ko

4 tahun lalu

Dingiinnn Gila Menggigil, Penduduk Jepang Ritual Mandi Air Dingin untuk Doakan Virus Corona Cepat Berakhir

5 tahun lalu

Mandiri Marathon 2019, Ribuan Pelari dari 37 Negara Kumpul di Bintan

KEPRI, BINTAN, - Plt. Gubernur Kepulauan Riau H. Isdianto melepas Mandiri Marathon 2019 di Lagoi Bay, Bintan, Ahad (8/9). Ribuan pelari dari 37 negara, baik Asia, Afrika, Amerik

Komentar

Terkini

Kilas Global 32 menit lalu

Dusit International champions local culinary excellence with sponsorship of The Maverick Academy on Netflix

BANGKOK, THAILAND - 21 November 2024 - Dusit International, one of Thailand's leading hotel and property development companies, is delighted to announce its role as a key sponsor of The Maverick Academy, a groundbreaking culinary competition series h

Kilas Global 32 menit lalu

PT. Eka Mas Republik (MyRepublic) Celebrates Double Recognition at ACES Awards

BANGKOK, THAILAND - 22 November 2024 - PT. Eka Mas Republik, operating as MyRepublic, has received two prestigious honours at the 2024 Asia Corporate Excellence & Sustainability (ACES) Awards: Asia's Best Performing Companies and Asia's Most

Kilas Global 32 menit lalu

Michelin Showcases Its Commitment to Innovating for a Sustainable Future at Asia Pacific Media Day 2024 in Thailand

BANGKOK, THAILAND - 22 November 2024 - Michelin, world-leading manufacturer of life-changing composites and experiences, welcomed international media to its two-day Asia Pacific Media Event at Michelin's Talent Campus, located in Chon Buri, Thailand.

Kilas Global 32 menit lalu

New Directions East Asia 2024: Exploring the Transformative Role of Language Assessment on Education and Society

HONG KONG SAR - 22 November 2024 - The British Council's flagship event on language testing and assessment, New Directions East Asia 2024, brings together regional and international leaders in education from 21 to 23 November in Bangkok, Thailand.

Kilas Global 9 jam lalu

OPPO Resmi Luncurkan Smartphone Flagship Find X8 dan Find X8 Pro Secara global

JAKARTA, INDONESIA - OPPO, merek perangkat pintar terdepan di dunia, baru-baru ini secara resmi meluncurkan smartphone flagship Find X8 dan Find X8 Pro secara global.

Kilas Global 12 jam lalu

OPPO Launches Find X8 Series Globally, Marking Steady Progress in Globalization

JAKARTA, INDONESIA - 21 November 2024 - OPPO, the world's leading smart device brand, today announced the global availability of its Find X8 and Find X8 Pro flagship smartphones. Each delivers ultra-grade experiences across camera, performance, and b

Riau Raya 15 jam lalu

Live CCTv Roro Sei Selari Sei Pakning - Air Putih Bengkalis Setiap Hari

BENGKALIS - Real time setiap hari, Dinas Komunikasi, Informatika dan Statistik (Diskominfotik) Kabupaten Bengkalis memasang kamera CCTv (Closed Circuit Television). Langkah ini untuk memudahkan masyarakat ingin memantau kondisi pelabuhan penyebarangan rol

Kilas Global 16 jam lalu

Lexus Asia Celebrates Celebrity Chef Alvin Leung's Protege in The Maverick Academy

SINGAPORE - 21 November 2024 - Lexus Asia celebrates Chef Yuda Bustara, the inaugural winner of The Maverick Academy, an innovative culinary competition series hosted by Lexus Asia and AR Asia Production that made its debut on Netflix on 8th November.

Kilas Global 17 jam lalu

OPPO Elevates ColorOS 15 with Microsoft's Advanced AI Productivity Features

SHENZHEN, CHINA - 21 November 2024 - OPPO has strengthened its cooperation with Microsoft to deliver advanced AI productivity features to ColorOS 15, OPPO's next-generation smart device experience.