- Home
- Kilas Global
- Anda Penderita Mag? Pastikan Selalu Bawa Ini
Kamis, 21 Desember 2017 19:24:00
Anda Penderita Mag? Pastikan Selalu Bawa Ini
Ilustrasi
RIAUONE.COM - Mag bisa menyerang kapan saja, siapa saja, dan di mana saja. Saat sedang ada pertemuan, sedang beraktivitas, bepergian, atau bahkan ketika bersiap untuk tidur. Sungguh menjengkelkan, bukan?
Mag merupakan penyakit dengan jumlah penderita yang cukup besar di Indonesia, terutama mereka yang berada pada kelompok usia produktif. Kondisi ini bisa dipicu oleh beberapa hal. Misalnya pola makan yang tidak baik, stres, merokok dan mengonsumsi alkohol. Untuk mengatasi mag yang bisa terjadi kapan saja, ini yang perlu selalu Anda bawa:
Obat mag
Sebagai pertolongan pertama untuk mengurangi rasa tidak nyaman akibat mag, pastikan Anda selalu membawa obat golongan antasida. Obat ini dapat langsung memberikan efek karena memiliki mekanisme sebagai penetralisir asam lambung. Obat golongan ini biasanya dijual bebas dengan harga yang relatif murah, sehingga mudah didapat dan dibawa saat bepergian.
Makanan Kecil
Tidak ada salahnya untuk selalu membawa makanan kecil kemana pun Anda pergi. Untuk mengatasi asam lambung berlebih, siapkan camilan yang mengandung pati atau tepung –seperti roti, biskuit, atau kentang panggang. Jika rasa sebah atau mual mulai terasa, segera makan makanan kecil yang sudah Anda siapkan sebelumnya.
Air minum
Jangan tunggu haus untuk minum air putih. Air membantu mengenyangkan dan menunda rasa lapar, sehingga asam lambung tidak banyak diproduksi. Memenuhi kebutuhan cairan juga sangat penting untuk menjaga keseimbangan tubuh secara keseluruhan.
Dengan selalu menyiapkan first kit di atas, Anda tidak perlu takut lagi saat mag tiba-tiba menyerang. Namun ini hanya bersifat sementara. Jika keluhan berlanjut dan memburuk, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan terapi selanjutnya.
(NB/RH)
Share
Berita Terkait
Boleh dicoba, Makan Bawang Putih yang Direndam Madu, Ternyata Manfaatnya Bukan Isapan Jempol Saja, Terbukti!
Tega.! Kakek Ini Cabuli Cucunya Hingga 5 Kali, Kini Mendekam Di Mapolres Rokan Hulu
Rokan Hulu, RiauOne.Com - SatReskrim Polres Rokan Hulu telah mengamankan seorang kakek yang tega menyetubuhi cucu kandungnya di Dusun III, Desa Sei Kuning, Kecamatan Rambah Samo
Ketua DPD Sobat Anies Rohul Serahkan Surat Mandat Untuk Korcam Se Kabupaten Rokan Hulu
Rokan hulu, RiauOne.Com - DPD Sobat Anies Kabupaten Rokan Hulu menyerahkan surat mandat untuk Koordinator Kecamatan (Korcam) se Kabupaten Rokan Hulu, Korcam Sobat Anie
Kapolsek Tandun Berhasil Mengamankan Seorang Pelaku Yang Melarikan Anak Wanita Dibawah Umur
Rokan Hulu, RiauOne.Com - Kapolsek Tandun Iptu. Ulik Iwanto SH, berhasil mengungkap kasus dugaan tindak pidana melarikan anak wanita yang masih dibawah umur, yang dilarikan ke S
Komentar
Terkini
Kilas Global satu bulan lalu
Agak Bahaya, Fakta-fakta Angka Pernikahan 'Ngedrop' di RI, Ini Alasan Warga Tunda Kawin
NASIONAL, KESEHATAN, - Beberapa waktu lalu viral angka pernikahan di Indonesia mengalami penurunan dalam beberapa tahun terakhir. Badan Pusat Statistik menyebutkan bahwa dalam kurun tiga tahun terakhir angka pernikahan secara nasional mengalami penurunan
Kilas Global satu bulan lalu
Asam Jawa? Apakah Asam Jawa Adalah Makanan Super? Berikut Pendapat Pakar Nutrisi
PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology 1 years of experience South Africa
Asam jawa pada dasarnya adalah pengencer darah dan membantu menurunkan tekanan darah
Kilas Global satu bulan lalu
Bisnis PSK? Teteh Tak Berkutik,Anisa Ketahuan Lagi Melayani Pria Hidung Belang di Kontrakan di Toboali
TERJEBAK, - Teteh tak berkutik ketika polisi mengetahui Anisa sedang di kamar bersama seorang pria hidung belang. Muncikari asal Subang, Jawa Barat itu digelandang ke tahanan.
Kilas Global 2 bulan lalu
Bahan ini Ampuh Harumkan Badan dan Hilangkan Bau Badan, Tak Perlu Sering-sering Pakai Deodorant
KESEHATAN, - Bau badan yang tidak sedap seringkali membuat seseorang merasa tidka percaya diri. Memang ada berbagai penyebab bau badan tidak sedap.
Kilas Global 3 bulan lalu
Ini Ikan Laut yang Beracun, Berhati-hati Baiknya Jangan Dikonsumsi
KESEHATAN, - Manusia telah bergantung pada ikan sebagai sumber pangan utama selama ribuan tahun. Berburu merupakan salah satu cara mereka untuk mencari makan.
Kilas Global 3 bulan lalu
Gegara Bau Mulut, Di Operasi Dokter dalam Mulut Anak ini ada Batu Amandel?
KESEHATAN, - Seorang bocah diejek temannya karena bau mulutnya tak mengenakkan. Sang ibu terkejut setelah memeriksakan mulut anaknya. Ternyata ada sesuatu di dalamnya. Lantas, seperti apa kisah lengkapnya?
Kilas Global 3 bulan lalu
Buah ini Boleh di Konsumsi saat Perut Kosong di Pagi Hari,Cocok Bagi Pengidap Asam Lambung
KESEHATAN, - Konsumsi buah secara teratur dapat meningkatkan sistem imun dan memberi pengaruh baik bagi kesehatan.
Kilas Global 3 bulan lalu
Artis Mpok Atiek didiagnosis tumor usus, Ini Makanan Penyebab Tumor Usus, Ternyata Kesukaan Banyak Orang!
KESEHATAN, - Belajar dari Mpok Atiek yang didiagnosis tumor usus, mungkin kita bertanya-tanya, apa penyebab tumor usus?
Kilas Global 3 bulan lalu
Malik ABG Usia 20 Idap Kolesterol and Serangan Jantung, Kata-nya Pola Makan Tak Sehat Jarang Minum Air Putih
KESEHATAN, - Inilah sosok pemuda bernama Malik yang belakangan ini viral di media sosial karena penyakit yang dideritanya.
Kilas Global 4 bulan lalu
Dokter Sunat Masal diduga Kurang Mahir, Kepala Penis Peserta Sunat Masal di Kuansing Terpotong
RIAU, - Terjadi lagi yang kedua kali-nya, dokter sunat masal diduga kurang mahir, adalah Rop (11) peserta sunat masal warga Kepala Pulau Baserah, Kecamatan Kuantan Hilir, bagian ujung kelaminnya terpotong saat mengikuti khitanan atau sunat massal yang dil
Terpopuler
Copyright © 2012 - 2024 riauone.com | Berita Nusantara Terkini. All Rights Reserved.Jasa SEO SMM Panel Buy Instagram Verification Instagram Verified